Levita в Дмитрове — отзывы и информация

Эта студия выделяется среди многих других тем, что здесь не всё построено на жесткой дисциплине и интенсивных нагрузках. Напротив, здесь помогают раскрыть потенциал тела без насилия и принуждения. Атмосфера очень приятная, уютная и спокойная. Чувствуется искренняя любовь к своему делу, а не просто предоставление услуги.

Я пришла попробовать хореографию, а теперь не могу остановиться! Каждый урок — это настоящее удовольствие🥰 Движения становятся более плавными, тело слушается лучше, и настроение улучшается. К тому же, фигура действительно подтянулась!

Я испробовала различные направления и могу отметить, что в этом месте особенно важна атмосфера. Всё здесь тщательно организовано: подход к занятиям, уютная обстановка и внимательное отношение к каждому клиенту. Ощущаешь, что приходишь не просто тренироваться, а наслаждаться движением. Хотелось бы посещать это место гораздо чаще!

Барре — это любовь с первого урока 💕. Казалось бы, упражнения простые, но со временем понимаешь, насколько эффективно они работают. Особенно мне нравятся движения для ног — через месяц они стали подтянутыми, без лишнего объёма. Сейчас я хожу и ощущаю себя словно балерина, хотя никогда ею не была.

Здесь отсутствует соревновательный настрой и постоянная погоня за результатом. Всё строится вокруг баланса, гармонии и удовольствия от процесса. Даже новичок чувствует себя уютно и комфортно. Атмосфера спокойная, вдохновляющая, а тренеры действительно вовлечены в свою работу и умеют ясно объяснить суть занятий.

Заниматься балетом во взрослом возрасте? Оказалось, вполне возможно! Боди-балет дарит ощущение невероятной легкости. После тренировок даже походка стала увереннее, появилась внутренняя уверенность. Очень приятно, что окружающие не смотрят с осуждением, а наоборот, поддерживают, помогают и подсказывают, как улучшить технику.

Я считала, что растяжка — это боль и мучения. Но оказалось, что всё зависит от правильного подхода😌 Здесь никто не принуждает, всё выполняется плавно и с удовольствием. Постепенно тело становится более гибким и подвижным. Честно говоря, это действительно доставляет удовольствие.

Я долго откладывала занятие стретчингом, думала, что это только для очень гибких людей. Однако оказалось, что всё можно освоить постепенно, без боли и рывков. Уже через месяц я заметила положительные изменения — движения стали более плавными, тело — гибким. Даже спина стала меньше уставать при долгой работе за компьютером.

Основная черта этой студии — внимательное отношение к мелочам. Это ощущается во всём: от дружелюбной атмосферы до организации самих тренировок. Они построены правильно, без перенапряжения, но при этом дают заметный результат. После каждого занятия чувствуешь себя легче, а не уставшим.

После карантина мое тело полностью перестало слушаться, я чувствовала себя как деревянная доска 🪵. Решила что-то изменить и записалась на пилатес. Уже после нескольких занятий почувствовала заметные перемены — мышцы проснулись, появилось ощущение легкости, а настроение улучшилось. Теперь это моя любимая тренировка!