Тонус в Красноярске — отзывы и информация

После тренировок с Юлией я чувствую себя прекрасно. Она учитывает особенности моего тела и корректирует упражнения в процессе занятий. Благодаря ей я нашла решение для проблемы с защемлением седалищного нерва и теперь выполняю упражнения, которые помогают расслабиться и укрепить мышцы. Если у вас возникли затруднения с прессом, возможно, как и я раньше, вы неправильно нагружаете поясницу. Рекомендую обратиться к Юлии, она поможет найти правильное решение.

Хочу поделиться впечатлениями о замечательной студии и профессиональной хозяйке Юлии. По рекомендации друга я стал заниматься здесь и сразу почувствовал доверие к тренеру. Однако в процессе занятий я убедился в его серьезном опыте и глубоком понимании того, что мы делаем. У меня были проблемы с гипертонусом мышц из-за работы и несколько травм, но благодаря занятиям с тренером состояние моего тела улучшается после каждого занятия. Очень рад, что обратился к такому профессионалу.

Это место было для меня открытием. После лечения поясницы и колена врач порекомендовал заниматься ЛФК. Первое занятие показало мои слабые места, которые вызывали боли, и Юля, отличный специалист, помогла мне справиться с этим. Уже после одной тренировки боли начали уходить. С каждым занятием я лучше понимал свое тело и как оно работает. Через месяц тренировок боли прекратились, и я снова чувствую себя хорошо. Я настоятельно рекомендую посетить это место, результаты не заставят вас ждать.

Я услышала о Юле от своей подруги и увидела результаты ее работы на лице. Я заинтересовалась, где она тренируется, и сразу же связалась с Юлей. С первого занятия я поняла, что мне очень не хватало движения, и Юля не только добавила его, но и показала, как его правильно выполнять. После занятия у меня возникло ощущение невероятной легкости, словно все в моем теле, что раньше было застоявшимся, начало двигаться. Даже рука, которая меня беспокоила, стала легче. Юля, спасибо вам за ваш труд и профессионализм, я с нетерпением жду наших следующих тренировок. Большое вам спасибо! 😊💪🏻

Хочу выразить благодарность замечательному тренеру Юле за помощь с моими болями в пояснице. После первого занятия я почувствовала облегчение и избавилась от боли. Юля быстро определила причину проблемы и подобрала упражнения, которые помогли мне справиться с ней. Она очень доступно объясняет, над чем мы работаем и какой результат мы хотим достичь. Очень рекомендую! 🙏❤️❤️❤️❤️❤️

После рождения двух детей моё тело было в ужасном состоянии - болела спина, шея, таз, поясница, а осанка была "мамская". После рекомендации друзей я начала заниматься в фитнес-студии. Через два месяца тренировок боли ушли, осанка восстановилась, и я почувствовала себя лучше, чем до беременности. Сейчас я работаю над укреплением мышц всего тела, и мой тренер Юлия помогает мне разрабатывать эффективные тренировки, учитывая мои способности. Благодаря ей жизнь без болей стала реальностью - огромное спасибо!

Я попала на тренировку к замечательной Юлии, где мы работали над прессом и дыханием. Оказалось, что это очень важные аспекты здоровья. Юлия профессионал своего дела, ее занятия не просто фитнес, а целенаправленные упражнения, которые не только улучшают физическую форму, но и способствуют общему здоровью. Уже после первой тренировки я почувствовала результат. Рекомендую Юлию всем, кто хочет привести свое тело в форму и улучшить состояние здоровья. Она вам поможет на 100%.

С огромной благодарностью хочу выразить Юле💖 за помощь! У меня были проблемы с шеей, коленями и спиной, но после начала занятий с Юлей в конце марта мы выявили проблемные моменты и начали их прорабатывать. Я счастлива ходить на тренировки с таким удовольствием, мое тело просит нагрузки. Постепенно чувствую, что стала лучше себя чувствовать, хожу ровнее, улучшаем выносливость💪 Эти тренировки помогают моему телу, а не разрушают его💖🙏 P.S. Вот какие результаты можно достичь за одну тренировку👌 Теперь наша задача - закрепить результаты, чтобы тело всегда оставалось в нужном положении и закрепился каркас☺️

Впервые попробовала этот вид тренировок и была приятно удивлена. Отлично организованная работа с дыханием, тренер подробно объясняет взаимосвязь между дыханием и телом. Тренировка проходит индивидуально в уютной обстановке. Уже после первого занятия заметен небольшой, но приятный эффект!👍

Когда Юля работала в Колизее, я посещала ее тренировки и ценила ее поддержку, осмысленные занятия и детальные объяснения. Узнав про ее собственную студию и новое направление, я решила попробовать и не пожалела. Это намного лучше и эффективнее, чем занятия в зале или дома, так как Юля предлагает правильные упражнения для работы с конкретными мышечными группами. Я впечатлена и хочу продолжать тренировки. Студия очень уютная, комфортная, в ней есть все необходимое, и Юля постоянно ее совершенствует.