Studio Royal Pilates в Новосибирске — отзывы и информация

Я долго думала, какую физическую нагрузку выбрать после долгого перерыва из-за родов и лени. Решила попробовать занятия пилатесом на реформере, чтобы сделать тренировки более интересными. Однако, теперь я понимаю, что занятия на коврике тоже очень полезны. Моя физическая подготовка была практически нулевой, поэтому я выбрала индивидуальные занятия. Тренер провела диагностику на первом занятии, чтобы понять мои проблемы и составить программу. Я оценила разнообразие оборудования для занятий, таких как стул, арка и стол, и поняла, что на коврике тоже можно выполнять эффективные упражнения. Нагрузка была очень щадящей, но результаты меня поразили. Моя спина перестала болеть, тело подтянулось, я научилась чувствовать свое тело и правильно выполнять движения. Важно понимать, какие мышцы и суставы задействованы в упражнениях, чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить подвижность. Я очень довольна занятиями у Татьяны – профессионала своего дела. Студия уютная, чистая, оборудование в идеальном состоянии. Занятия проходят под приятную музыку, что помогает расслабиться и сконцентрироваться. Я рада, что выбрала эту студию и снова начала тренироваться. Теперь мне хочется записаться на танцы и больше двигаться. Заметила, что после катания на коньках некоторые упражнения стали проще, а амплитуда движений увеличилась. Всё просто восхитительно!

Осенью 2024 года я влюбился в это прекрасное место! После занятий пилатесом моя спина просто благодарит меня (ведь сидячая работа так нещадно воздействует на нее). Екатерина - замечательный тренер, который идеально сбалансированно подходит к нагрузке, помогает, учит, успокаивает и помогает сохранить здоровье!

Хочу выразить огромную благодарность Екатерине Александровне за замечательные тренировки, на которые я хожу с удовольствием уже 5 лет! В ее занятиях царит комфортная атмосфера, тренер всегда доброжелательна и внимательна. Это место, куда приятно возвращаться снова и снова. После тренировок я чувствую прилив сил, легкость, расслабление и гармонию с собой и своим телом.

Я хочу рассказать о своем опыте занятий в студии с Екатериной. Не чувствуя себя в лучшей физической форме, я решила попробовать функциональную интеграцию и довериться профессионалу. Екатерина оказалась прекрасным тренером, который сразу создал уютную атмосферу. Во время занятия я смогла расслабиться, отдохнуть и забыть о повседневных проблемах. Я поняла, что физическая нагрузка может быть не только полезной для тела, но и для ума. После первого занятия я почувствовала, что мое тело стало легче, осанка улучшилась, аппетит уменьшился. Я вышла из студии в отличном настроении и с уверенностью, что продолжу занятия. Студия мне тоже понравилась - чистота, приятная музыка, приятные запахи. Благодарю Екатерину за это замечательное знакомство.

Я посещаю Royal Pilates studio уже полгода. После занятий я всегда радостно настраиваюсь и ощущаю легкость в своем теле, здесь заботятся о моем физическом и ментальном здоровье! Екатерина - замечательный тренер, она очень внимательная и профессиональная. Мне нравится индивидуальный подход к занятиям и позитивная атмосфера. И самое главное - больше нет болей в спине и появилась красивая осанка! 😁

Моя любимая студия, где чисто, уютно и профессионально. Здесь проводятся лучшие тренировки для поддержания здоровья и долголетия. Екатерина - великолепный специалист, всегда подходит индивидуально к каждому клиенту. Это мое любимое место для занятий.

Выражаю благодарность Катерине за создание такого полезного пространства для людей. Я занимаюсь здесь уже два года и заметила улучшения в своем здоровье. Благодаря ее грамотному подходу я начала чувствовать свое тело, даже самые мелкие мышцы. Теперь я вижу и понимаю, как все это работает. Желаю вам процветания и успехов в вашей студии! 💞

Подруга порекомендовала мне студию Пилатес, и я не пожалела! Здесь царит профессионализм, культура и индивидуальный подход. Основательница Екатерина Шигаева знает своё дело и всегда совершенствуется, чтобы дать нам лучшие занятия. Атмосфера студии просто притягивает меня, и я с удовольствием рекомендую это место всем, кто ценит здоровье и гибкость!👌🙏🔥❤️

. Весь процесс занятий наполнен магией, я чувствую разницу после всего лишь пары месяцев занятий. У меня были проблемы с шеей, но благодаря этим тренировкам я смогла обойтись без лекарств. Двигаться стало легче, дыхание ровное. В студии очень чисто и уютно, есть кулер с водой, а также великолепные тренера, которые делают каждую тренировку интересной и разнообразной. Недавно добавили реформеры, что придало тренировкам новый уровень. Это место действительно волшебное, после каждой тренировки настроение поднимается, появляется легкость в теле.

Это место - идеальное для занятий пилатесом! Здесь предлагаются разнообразные программы на каждом уроке, где можно как подумать, так и расслабиться, отключив мозг. Каждое занятие приносит удовольствие, и с каждым разом ощущения становятся только лучше. Очень рада, что выбрала именно эту студию!