Школа шпагата для взрослых и детей в Барнауле — отзывы и информация

Вот перефразированный вариант вашего отзыва: На входе очень неудобно снимать обувь, а вешалка для одежды слишком маленькая — все куртки не помещаются. Если вы занимаетесь вместе с мужчинами, то для них просто необходима отдельная раздевалка! Я посещала это место целый год, но в итоге хорошие тренеры покинули его. Из-за работы было удобнее заниматься вечером, поэтому по необходимости приходилось заниматься у Алины. Там слишком много разговоров, из-за чего сложно расслабиться во время растяжки. Тренер часто отвлекается на телефон, а на поперечной стойке не очень удобно делать растяжку. В целом концепция хорошая, цены приемлемые, а администраторы всегда дружелюбны и готовы помочь.

Мне очень нравятся тренировки у Дарьи Вальшиной♥️. Я посещаю её для укрепления спины и растяжки. Особенно ценю, что на её подкачках практически нет кардио — больше внимания уделяется силовым упражнениям. На следующий день мышцы, которые мы прорабатываем, обычно очень болят. Раньше я не могла долго выполнять программу у других тренеров — ведь пока ты встаёшь, прыгаешь, ложишься, делаешь это всё в сетах, дыхание практически исчезает, и упражнения превращаются в борьбу за силы. Другие тренеры, конечно, хорошие, но я пока не готова к таким интенсивным программам🙈. Раньше я занималась у Анны Богер, но сейчас она уже давно в расписании отсутствует. Надеюсь, Дарья останется с нами надолго и продолжит радовать своими тренировками🙃.

Мне очень нравится всё — удобная запись и профессиональные тренеры. Однако есть некоторые недостатки: при входе отсутствует стул или лавочка для того, чтобы оставить сумку или вещи во время переодевания. Немного дальше есть диван, но он обычно занят другими девушками. Также хотелось бы иметь шкафчики с ключом, как в тренажёрных залах, чтобы не волноваться за оставленные в раздевалке вещи.

Хочу поделиться своим опытом занятий с тренером по растяжке Викторией Мирзоевой. Уже с первых минут общения было ясно, что она обладает глубокими знаниями в области анатомии и физиологии, что позволяет ей индивидуально подходить к каждому ученику. Виктория внимательно слушает и учитывает уровень подготовки и особенности каждого из нас. Благодаря её профессионализму я заметила значительные прогрессы в своей гибкости и общем состоянии здоровья. Смело могу рекомендовать её как высококвалифицированного специалиста, который поможет каждому добиться своих целей в растяжке.

Мне очень нравится всё, но было бы здорово, если бы во время эффективной растяжки или занятий на гамаках создавалась более расслабляющая атмосфера. Сейчас с музыкальным плейлистом тренеров это сложно — музыка скорее бодрит и подходит больше для тренировки, чем для релаксации…🥲

Я очень ценю внимательный подход тренерского состава. На занятиях создается поддерживающая и уютная атмосфера, после тренировки (даже если было очень тяжело) чувствуешь заряд бодрости и сил. В основном в студии занимаются девушки. Есть удобная раздевалка с всем необходимым — салфетками, мицеллярной водой, плечиками для одежды и прочим. Администратор всегда отвечает на все вопросы (даже самые простые и, кстати, очень вежливо и понятно), а также всегда на связи. Особенно мне нравятся занятия с Ариной Ищук❣️, Татьяной Осиповой и Алисой Быковой. Они внимательно следят за правильностью выполнения упражнений и при необходимости корректируют. Чувствуется, что тренировки действительно дают результат. В студии есть два просторных зала, места хватает всем, а разнообразие программ позволяет не скучать. Даже при полной группе проблем с размещением не возникает. Единственный минус — зеркала немного кривые, но это не мешает заниматься. Никого не заставляют работать на пределе — всегда можно сделать перерыв, умыться, отдышаться и вернуться к тренировке. И самое главное — от занятий действительно видно и ощущается результат!

Я регулярно посещаю тренировки по направлению «эффективная растяжка» и растяжку спины в этой студии. Особенно мне нравятся занятия с Аней Богер — они проходят в приятной атмосфере и с индивидуальным подходом, несмотря на групповую форму. Упражнения разнообразные и такие, что ощущаешь работу мышц, о которых раньше даже не догадывался(а) 😂. Мне очень нравится, что для каждой тренировки создается новый комплекс упражнений. Всем рекомендую эту студию и тренера Аню ❤️.

Недавно начал посещать эту студию и очень доволен! Здесь всегда чисто и комфортно❤️ Уже попробовал практически все направления. Особенно хочу отметить тренировки «Идеальное тело» с новым тренером Аней — они очень эффективные и постоянно разнообразные🫶 После них чувствуешь себя как «выжатый лимон»🤣, но в хорошем смысле 🙏 Благодарю вас! 🙏🥰

Это лучшая студия растяжки в Барнауле! Я знакома с «33 шпагата» почти с самого открытия. Бывали перерывы в занятиях, пробовала другие студии и тренировки, но именно здесь самое выгодное соотношение цены и качества! Для новичков советую не бояться экспериментировать — тренеры предлагают разнообразные программы даже внутри одного направления. Если что-то не подошло одному, всегда можно попробовать другого тренера и обязательно найдёте своего. Администраторы — отличные! Всегда на связи, готовы объяснить всё ещё раз, если что-то непонятно. В общем, весь коллектив навсегда в моём сердце! ❤️

Я долго искала подходящую студию для тренировок, и остановила выбор на "33 шпагата". Хочу отметить профессиональных и внимательных тренеров, теплую атмосферу и уютные, чистые залы для занятий. В эту студию хочется возвращаться и с удовольствием продолжать работу над собой. Благодарю вас!