Студия йоги в Краснодаре — отзывы и информация

Я посещала индивидуальные йога-занятия для беременных и осталась очень довольна. Тренер Наталья проявляла много внимания и заботы, внимательно следила за правильностью выполнения поз и интересовалась моим самочувствием. Каждое занятие приносило радость, а после них я чувствовала себя легко и комфортно.

Хочу рассказать о своем опыте занятий йогой для беременных с тренером Натальей. Это было удивительное путешествие, которое не только помогло мне сохранять физическую форму, но и эмоционально подготовиться к материнству. Наталья — великолепный специалист с богатым опытом работы с будущими мамами. Она создает на занятиях очень безопасную и уютную атмосферу, что особенно важно в этот особенный период. Каждое занятие наполнено вниманием к нашим нуждам, а также включает полезные советы по дыхательным упражнениям и релаксации. Я особенно ценю, как Наталья индивидуально подстраивает упражнения под уровень подготовки каждого, помогая получить максимум от занятий. Благодаря этому я стала чувствовать себя более уверенно и спокойно, а также заметила улучшение своего физического состояния. Рекомендую занятия с Натальей всем будущим мамам! Это отличный способ заботиться о себе и своем малыше.

Я познакомилась с этой студией на 28 неделе беременности и с тех пор посещаю её дважды в неделю. Тренер Наталья очень подробно объясняет все упражнения, уделяя внимание каждому нюансу — у меня не возникает вопросов о правильности выполнения. Кроме того, на занятиях всегда царит очень дружелюбная атмосфера, и я с нетерпением жду каждого из них.

Я посещаю эту студию для занятий йогой для беременных. Начала ходить на 32-й неделе, у меня уже приблизительный срок, но всё равно продолжаю заниматься 😅. Упражнения несложные, но отлично помогают растянуть спину, ноги и пах. А ещё всегда приятная атмосфера, интересные беседы и полезные советы. Надеюсь, после родов появятся занятия по восстановлению.

Это замечательная студия йоги с дружелюбной атмосферой. Преподаватели профессиональные и ясно объясняют все моменты. Мне очень понравилось, рекомендую всем попробовать!

Студия: очень удобна благодаря наличию всего необходимого — ковриков, одеял, болстеров, ремней, специальных стульев и прочего. Просторная, чистая и уютная, создающая максимально комфортные условия для занятий. Сайт: интуитивно понятный и информативный ресурс, который помог мне сделать выбор в пользу именно этой студии йоги. Преподаватели: супруги Вадим и Наталья — очень доброжелательные и внимательные профессионалы, искренне заботящиеся о каждом ученике и вкладывающие душу в свою работу. Занятия: благодаря йоге я открыл для себя много нового, научился лучше понимать и развивать свои физические возможности, совершенствовать тело и получать удовольствие от процесса.

Я занимаюсь йогой Айенгара уже почти год и хочу отметить положительные изменения: исчезли головокружения, снизилось напряжение во всем теле, повысилась гибкость и улучшилась осанка. Преподаватели — внимательные и профессиональные, внимательно следят за каждым учеником, своевременно корректируют и помогают правильно выполнять упражнения и позы. Зал отлично оборудован — есть все необходимые материалы: коврики, кубики, ремни, одеяла и болстеры. Очень рекомендую!

Это замечательная и уютная студия с профессиональными преподавателями. Занимаюсь с удовольствием, поскольку здесь есть весь необходимый инвентарь для практики. Особенно ценю индивидуальный подход к каждому, а также поддержку и советы во время занятий для правильного выполнения асан. Всё устраивает полностью, рекомендую тем, кто ищет студию для качественной йоги.

Замечательная студия! Очень понравились занятия.

Я проходила в этой студии курс йоги. Очень уютная и чистая студия, оснащенная всем необходимым, а рядом находится озеро. Так как в программе были медитации, я искала место без шума машин, и здесь уровень тишины полностью соответствовал моим ожиданиям. Большое спасибо! 🙏