Крыжовник в Брянске — отзывы и информация

Я посещаю студию развития и йоги "КРЫЖОВНИК" с момента её открытия. С помощью йоги в этой студии я борюсь со стрессом, расслабляюсь, восстанавливаю нервы, улучшаю гибкость позвоночника, развиваю физическую силу, улучшаю подвижность суставов и учусь контролировать дыхание. Йога способствует моему оздоровлению и омолаживанию. Кроме того, студия полностью оправдывает своё название, предлагая разнообразные мероприятия по развитию и йоге, такие как йога-туры, женские круги, походы в театр, кино, баню и многое другое. Для меня это не просто тренировки, а насыщенная и интересная жизнь благодаря Ирине Ступиной.

Я посещаю студию с самого начала ее открытия. В зале есть все необходимое оборудование для занятий по разным направлениям йоги. Атмосфера очень приятная и доброжелательная. Я занимаюсь с тренером Ириной Ступиной, и могу сказать, что она отличный специалист. Ее тренировки очень динамичные и интересные. В конце занятий есть дополнительный бонус - расслабляющая медитация под звуки глюкофона. После занятий я чувствую себя спокойной и энергичной на весь день. Проблемы со спиной и шеей из-за сидячей работы ушли в прошлое. Мой сын тоже ходит на детскую йогу и остается очень доволен. Рекомендую эту студию! Здесь каждый найдет направление йоги, которое ему по душе.

Мне очень нравится заниматься в этой студии. Здесь можно практиковать хатху йогу, расслабиться в гамаках, насладиться йогой-релаксом, а дети с удовольствием участвуют в занятиях детской йоги. И после занятий чай в кафешке с подругами - один из самых приятных моментов! Женская энергия здесь действительно вдохновляет ❤️.