Дыхание в Волжском — отзывы и информация

Вот перефразированный вариант вашего отзыва: В Центре "Дыхание" под руководством Ольги Агароновой проходят занятия по Йоге критического выравнивания. Что я получаю от практики Йоги критического выравнивания? 🪷 1. Легкость в поддержании правильной осанки в повседневной жизни: ощущение снятия с тела тяжелого груза, который раньше тянул вперед и вниз, отяжелял плечи и округлял спину. Теперь я чувствую себя свободнее и легче. 🪷 2. Улучшение самочувствия, в частности, исчезли боли в шее (они словно растворились в процессе занятий). 🪷 3. Прогресс в освоении некоторых асан хатха-йоги: ощущается углубление практики и больший комфорт в выполнении поз. Я заметила эффект уже после первого занятия (хотя он был кратковременным), а также ощущаю накопительный результат: чем регулярнее занимаюсь, тем дольше сохраняется положительный эффект. Важно отметить, что Ольга помогает сосредоточиться, расслабиться и дает рекомендации по здоровому образу жизни и духовному развитию. Поэтому Йога критического выравнивания — это не только техника коррекции, но и полноценная йога в широком смысле. Я занимаюсь около 5 месяцев, примерно 1-2 раза в неделю, и планирую продолжать. Очень благодарна за возможность заниматься в таком замечательном центре 🙏 Ирина, 33 года

Вот мой перефразированный вариант отзыва: Я живу рядом много лет и раньше даже не замечала этого места — внешне оно кажется скромным. Но как только я познакомилась с йога-центром "Дыхание", сразу и навсегда влюбилась в него. Здесь создается особая атмосфера, работают внимательные и профессиональные преподаватели. В зале чисто, уютно, есть всё необходимое — коврики, кулер, сплит-система. Регулярно проходят музыкальные вечера и чаепития с йогическими угощениями, а также есть возможность заниматься с детьми. Организуются разнообразные трёх- или пятидневные курсы с приглашёнными интересными специалистами. Я уже побывала на курсах "Счастье" и "Здоровый позвоночник" и мечтаю попасть на "Славянские правки живота". Особенно хочу отметить Йогу Критического Выравнивания — это очень деликатная, бережная и одновременно глубокая практика, которая помогает решать проблемы шеи, поясницы и грудного отдела, а также улучшать состояние всего организма. Уже после одного занятия ощущается потрясающий результат! В зале есть уникальное оборудование, которое очень дорого приобрести, и, честно говоря, без опытного инструктора заниматься я бы боялась. Насколько я понимаю, Оля — единственный сертифицированный специалист по ЙКВ в нашем регионе и соседних областях. Огромное спасибо Оле, Валерии и всей команде! Очень советую.

Самые опытные преподаватели йоги в городе. Практики проходят отлично.

Я посещаю этот зал уже несколько лет и очень доволен занятиями. В этом месте царит особая атмосфера: после тренировки я чувствую себя словно с крыльями за спиной, в голове ясность и гармония!