Атлант в Тольятти — отзывы и информация

Не знаю, кто пишет все эти негативные отзывы, но я хочу выразить свою точку зрения. Раздевалки находятся отдельно от зала, что неудобно, так как нужно переобуться в зале и потом идти в раздевалку. Много школьников, которые отвлекаются на телефоны или беседуют с тренером. Тренажеры часто неисправны и неудобны в использовании. Тренеры не заинтересованы в работе, особенно если вы не оплатили персональные тренировки. Один из тренеров, Юра, не оказывает помощи, если что-то случится, пока вы не заплатили. В зале царит атмосфера плохого воспитания, мат и разговоры о выпивке повсюду. В общем, я бы рекомендовал обойти стороной этот зал, так как он не соответствует своей цене и многие клиенты уходят после первого месяца.

Привет всем! Я хочу поделиться своими результатами. Благодаря грамотно составленному питанию, я стала употреблять меньше вредной еды. Я всегда кушала много и правильно, поэтому не было проблем с этим. Все мои отчеты я отправляю Виктору, который все контролирует. Мои мышцы пришли в тонус очень быстро, чему я очень рада! Окружающие говорят, что я таю на глазах, что очень приятно. Жир сгорает, а мышцы растут. Тренировки проходят постепенно, никто не заставляет тягать гриф весом 100 кг сразу, каждому свой подход. Главное - правильное питание и подход к нагрузке. На данный момент я потеряла 7 кг без срывов, но мы не остановимся и будем идти дальше. Спасибо большое Виктору!

Хочу поделиться впечатлениями о персональных тренировках в Спорт-зале #Атлант под руководством #ВиктораВикторовичаФилимонова. Сначала мы поработали над коррекцией питания: подсчитали калории, белки, жиры, установили норму калорий в день (у меня 1800). С начала января начали тренировки, которые мне не показались сложными, так как я занимаюсь йогой и другими практиками. Меня порадовало, что могу употреблять молоко, сыр и мясо, хотя я не являюсь полностью вегетарианцем. Психологическая поддержка Виктора Викторовича играет большую роль. Он постоянно поддерживает, искренне верит в меня и мотивирует двигаться вперед. Тренировки проходят четко, последовательно и несложно, можно полностью доверять тренеру. Я рада заниматься спортом под руководством команды зала #Атлант, хотя не планирую покидать йогу. Я за комплексный подход и рада совмещать различные виды тренировок. Баланс для меня важен, и физический аспект моего комплексного подхода я доверяю #Атланту.

Я осознанно выбрала этого тренера после изучения результатов его клиентов и описания тренировочного процесса. Уже два месяца проходят личные тренировки, в результате чего я смогла сбросить 3 кг веса, что для меня было проблематично сделать самостоятельно. Тренер составил удобное расписание для меня и постоянно мотивирует. Он учитывает мои ограничения из-за травмированного колена и нулевой физической подготовки, контролирует выполнение упражнений для достижения максимальных результатов. Он также помогает мне контролировать питание, подбирая меню с учетом моих предпочтений. Тренировки длительностью 60 минут проходят легко и не скучно, после них я чувствую себя энергичной. Я однозначно рекомендую этого тренера другим и советую вам тоже 💪☺️.

Привет всем! С октября 2024 года я начала заниматься в зале АТЛАНТ с целью похудеть и подтянуть тело, работая с тренером Виктором. За всего 3 месяца я смогла сбросить 6 кг, благодаря хорошо подобранному плану питания, который был не только вкусным, но и полезным, идеально сбалансированным по содержанию КБЖУ. После тренировок я чувствую мышцы, о которых раньше не думала, и при этом не испытываю усталости. Получаю больше комплиментов и улыбок от окружающих. Выражаю благодарность Виктору за внимание к деталям, учет всех нюансов при создании программы и за отлично организованные и эффективные тренировки.

Привет! Я начала заниматься в "Атлант" с персональными тренировками у Виктора Филимонова из-за недовольства своим телом и неправильного питания. После чуть больше месяца занятий я смогла похудеть на 4,5 кг, что меня очень радует. Я стала есть больше и правильнее, не чувствую себя голодной, и тренировки увеличиваем постепенно без переутомления. Все это под контролем тренера. Рекомендую "Атлант" всем! 👍

Посетил данное место один раз и остался недоволен. Здесь собирают персональные данные и продают их без разбора. Директор звонит в 10 утра и рассказывает непонятные вещи. Получаю постоянные письма от них. Не рекомендую обращаться сюда, могут взять кредит на вас без вашего согласия.

Мой уровень накачки превышает даже уровень Арнольда, но, к сожалению, меня не пригласили в Голливуд. Видимо, боятся моей конкуренции.

Привет всем! Хочу выразить благодарность Виктору за его педантичную работу. Он объясняет все очень четко и понятно. Тренировки охватывают разные группы мышц (по вашему усмотрению). Вначале не было ясности с техникой, но Виктор все объяснил и продемонстрировал, как это делается. Теперь все упражнения выполняются с правильной техникой. За время тренировок мои друзья и близкие заметили изменения: улучшились осанка, увеличились объемы рук и ног. Я сам замечаю изменения в своем теле: увеличение мышечной массы, улучшение выносливости и т.д. Тренировки проходят в умеренном темпе, с учетом результатов. Если нагрузка становится легкой, Виктор увеличивает ее, что дает результат. Новичкам легко адаптироваться к нагрузке, главное - иметь желание. Мне нравится тренироваться с Виктором. Он лучший в своем деле, никто не объяснит и не научит так хорошо! Большое спасибо за ваш труд и профессионализм!

Уже два года занимаюсь с тренером Виктором в отличном зале, где есть все необходимое оборудование и царит дружелюбная атмосфера. Благодаря грамотно выстроенным тренировкам удалось избавиться от 20 кг лишнего веса без излишней нагрузки. Внимание к технике выполнения упражнений помогло избежать травм. Также большое внимание уделяется правильному питанию, что играет важную роль как в процессе похудения, так и набора мышечной массы. Виктор всегда готов помочь и подсказать, что добавить или убрать из рациона. Он также всегда на связи, что позволяет следить за тренировками и питанием вне зала. За два года удалось не только сбросить вес, но и нарастить мышечную массу, улучшить общее самочувствие, нормализовать давление, сон, пульс, избавиться от стресса и улучшить физическую выносливость. Рекомендую зал "Атлант" всем, кто стремится к результату и готов измениться к лучшему.