Капсула в Лениногорске — отзывы и информация

Я неоднократно обращалась к Алие за консультациями по вопросам здоровья моих детей. Каждый раз получала ясные и доступные объяснения, проходили комплексное обследование и анализы, в результате выявили дефициты и составили план лечения. Хочу поблагодарить Алию за её профессионализм и рада, что в нашем городе есть такой компетентный специалист.

Я давно хотела попробовать йогу. Удобное расписание и уютная студия. Цены на занятия очень приятные и доступные✨

Отличная студия. Особенно понравилась йога на гамаках — ощущение невесомости. Алия Загитовна — замечательный профессионал. ♥️

Я очень рада, что познакомилась с Алией 🫶🏻. Она — лучший тренер, я с нетерпением ждала каждую практику, всегда было что-то новое. Уже после нескольких занятий я стала чувствовать себя намного лучше ❤️. Огромное спасибо! 🤗

Зал очень уютный, атмосфера дружелюбная и продуктивная. Особенно приятно отмечать профессионализм, заинтересованность и позитивный настрой тренера! Алия Загитовна — настоящий специалист! Её отношение к работе и к нам вдохновляет и помогает поверить в свои силы!

Практика йоги в гамаках стала для меня настоящим открытием. Ощущение, будто ты паришь в воздухе, приносит невероятное расслабление и помогает лучше почувствовать каждое движение. С использованием гамака мне легче удерживать сложные позы и при этом чувствовать себя свободнее. Йога в гамаках не только укрепила моё тело, но и помогла расслабить ум. Это замечательный опыт, который подарил мне ощущение гармонии и внутренней свободы.

Я недавно начала посещать занятия. Благодаря им я укрепляю спину, боли постепенно исчезают, становлюсь более гибкой и активной. Эти тренировки помогают не только снять болевые ощущения, но и улучшают настроение. Большое спасибо!

Я долго мечтала попробовать заниматься йогой, раньше практиковала дома с помощью приложения, но поняла, что важно довериться профессионалу. Почему я выбрала именно "Капсулу" — объяснить сложно, но я ни разу не пожалела. Алия Загитовна — замечательный специалист. Благодаря её руководству я снова ощущаю внутреннее тепло и энергию. Есть над чем работать, поэтому планирую продолжать практики.

Тренировки с Алисой — настоящее удовольствие. После первого очного занятия в студии мы продолжили заниматься индивидуально онлайн в течение полугода. Изначально моя цель заключалась в повышении подвижности таза и избавлении от болей в мышцах ног. Мы занимались упражнениями для развития мобильности и МФР, а со временем, по мере прогресса, добавляли элементы йоги и силовые тренировки. Мне очень понравилось, что благодаря этим занятиям я стала лучше чувствовать и понимать свое тело, а также сформировала тренировочную рутину. Огромное спасибо, Алия!