Студия йоги для беременных в Красноярске — отзывы и информация

Отличная дневная группа, встречаемся по вторникам и пятницам в 14:00.

Рекомендую всем будущим мамам посещать занятия йоги у Лидии. Она профессиональный, внимательный и заботливый тренер. На занятиях мы практикуем дыхательные упражнения и позы, которые будут полезны при родах. Все упражнения выполняются с учетом индивидуальных возможностей каждой участницы, очень нежно и постепенно. После занятий мы проводим мини-медитацию, которая помогает расслабиться и снять напряжение. Каждое занятие дает заряд энергии и помогает укрепить мышечный корсет. Физическая подготовка во время беременности необходима, чтобы тело было готово к родам.

Отличное место для будущих мам, где практика включает в себя не только физические упражнения, но и уделение большого внимания дыхательным практикам, которые так важны во время беременности и родов. Рекомендую всем девушкам, ищущим йогу для беременных, посетить Лидию. Кроме того, здесь есть просторный зал для занятий. ❤️

Большое спасибо Лидии за замечательные занятия йогой для беременных! Она не только профессионал своего дела, но и предоставляет много ценной информации о родах, и ее позитивная энергия действительно вдохновляет! Мне очень нравится посещать ее занятия, ведь там созданы все условия и есть необходимый инвентарь 👌🏻

Я очень довольна занятиями йогой для беременных у Лидии. Начала посещать их ближе к концу беременности и сожалею, что не начала раньше. Залы очень уютные, условия занятий идеальные для беременных. Очень ценю гибкий график занятий. Особенно приятны медитации в конце практики, после которых чувствуется полное расслабление и освобождение от лишних мыслей, что очень важно во время беременности.

Как замечательно, что существуют такие мастера своего дела, как Лидия! Здесь царит уютная атмосфера, идет приятный разговор, а занятия йогой для беременных девушек оказываются невероятно продуктивными. Это идеальное подарок для себя в этот удивительный период, который приносит пользу для здоровья. Я безмерно рада, что нашла это место!

Когда я узнала о своей беременности, мне пришлось искать новое место для занятий йогой, так как моё прежнее место не предлагало занятий для будущих мам. После долгих поисков я нашла Лиду! Я в восторге от её практик и той энергии, которую она несёт. Мы также успеваем поговорить с девочками в процессе занятий, что также важно - быть в сообществе людей, которые понимают тебя.

Я очень рада, что обнаружила студию йоги для беременных в центре города, недалеко от дома. Особая благодарность Лидии за индивидуальный подход. Планирую продолжать посещать занятия после родов для восстановления.

Большое спасибо Лидии за отличные занятия йогой для беременных! Она прекрасный преподаватель, создающий теплую и уютную атмосферу, в которой можно по-настоящему расслабиться и даже заснуть в шавасане. Ее мягкие техники подходят именно для беременных, помогая подготовить тело к родам и ум к будущему материнству. На занятиях мы учимся расслабляться, дышать правильно и справляться со стрессом. Я очень рада, что нашла это замечательное место и попала на занятия. Благодарю от всего сердца! ❤️🙏

Большое спасибо Лидии за теплые слова! Желаю вам успехов и процветания!