Исток в Саратове — отзывы и информация

Долго искала подходящее место для занятий, и наконец нашла «Исток» — и поняла, что это лучшее решение! Теперь никуда больше не хочу уходить. Внутри очень приятная атмосфера, а руководитель организации — Александра — не только профессиональный тренер, но и очень добрый, отзывчивый человек. Результат превзошел все ожидания! Мое тело стало легким, бодрым и гибким. Чувствую внутреннюю радость и гармонию!

Отличная и уютная студия! Я занимаюсь здесь уже два года и очень доволен(а)! Профессиональные преподаватели и разнообразные программы. Очень удобная система записи на занятия, позволяющая выбрать разные направления в рамках одного абонемента.

Это замечательная студия, я уже много лет занимаюсь у Александры. Она настоящий профессионал, таких специалистов очень мало. Тут есть занятия на любой вкус и уровень. Обязательно рекомендую!

Это удивительное место силы и релаксации! Особенно хочу выделить преподавателя Светлану — она очень внимательная, профессиональная и душевная!

Это самая отличная йога, здесь большой выбор занятий и профессиональные инструкторы. Удобное расположение, гибкое расписание и дружелюбная атмосфера — я посещаю это место уже много лет.

Мне очень нравится! Это для меня уютное и светлое место ☺️ После занятий ощущаю заметные улучшения. Чувствую себя лучше, тревожность значительно снизилась 💚

Тренер Александра — самый замечательный специалист, которого можно пожелать! Настоящий профессионал, умеет вдохновлять и создавать расслабляющую атмосферу с помощью медитаций. Удобная запись, современный центр и регулярные мастер-классы делают всё ещё приятнее. Очень довольна!

Отличное место с уютной атмосферой! Тренеры здесь очень внимательные и чуткие, учитывают уровень подготовки каждого. Заниматься комфортно как после долгого перерыва, так и в процессе прогресса — ощущается разница. Интервальная йога — просто супер! После силовых упражнений удобно растянуться на растяжке, а в гамаках — МФР. За два месяца занятий я заметила реальные результаты, за что очень благодарна. Также посчастливилось попробовать йога-ньидру — необычный опыт, в ходе которого решилась давно назревшая задача, и всё получилось очень просто. Рядом расположен Горпарк и набережная — идеально для прогулки после тренировки.

Я посетила занятие "хатха йога для начинающих" и ощутила в теле ощущение легкости, а также слегка головокружение из-за прилива крови к голове.

Впервые я познакомилась с йогой и очень рада, что выбрала именно эту студию. Преподаватель Александра отлично помогает новичкам освоить технику и внимательно следит за каждым участником даже на групповых занятиях, чтобы все движения выполнялись правильно и безопасно. На самом деле, йога значительно поднимает настроение, заряжает энергией и помогает привести организм в тонус. За время занятий я узнала много нового о своем теле, начали активизироваться мышцы, которые раньше не работали. В этой студии предлагается разнообразие направлений йоги — от классической до йоги сна, а также стрейч-йога и йога в гамаках. Очень рекомендую попробовать!