Аура в Набережных Челнах — отзывы и информация

Хочу выразить благодарность всей команде. Особенно спасибо бармену Егору за его отзывчивость и вежливость. Всем рекомендуем заглянуть в это заведение, к тому же сегодня открытие караоке-зала! ❤️

Отзыв: Студия Аура расположена очень удобно в центре города, есть приятная парковка. Занятия проходят под руководством опытной преподавательницы Светланы. Это не просто пилатес или йога — это возможность лучше понять себя, свое тело и научиться контролировать его. Я занимаюсь здесь уже много лет, и за это время многое усвоила — мое тело стало слушаться меня. Благодарю Светлану за ее профессионализм, за теплую и доброжелательную атмосферу, которую она создает в группе. В зале есть всё необходимое как для новичков, так и для опытных. Ни разу не пожалела о выборе этой студии.

Студия расположена очень удобно — в самом центре города с хорошими возможностями для парковки. Из панорамных окон открываются великолепные виды, особенно на закат! Заниматься здесь — настоящее удовольствие: студия комфортная, функциональная и хорошо оборудована. Уже несколько лет посещаю Светлану и замечаю не только улучшение здоровья, но и личное развитие. Всем очень рекомендую!

Студия Аура очень уютная и оснащена всем необходимым для занятий. Уже более двух лет я посещаю йогу у Трофимовой Натальи и могу порекомендовать её как профессионала. Она очень внимательна, подробно объясняет технику и советует, на какие зоны стоит обратить особое внимание. Благодаря её подходу я чувствую себя значительно лучше и замечаю положительные изменения в самочувствии. Рекомендую заниматься йогой, берегите здоровье — и счастье обязательно придет!

Эта студия просто замечательная. Всё необходимое для занятий йогой и пилатесом уже есть, ничего приносить не нужно. Атмосфера очень дружелюбная, а тренер — Смирнова Светлана — настоящий профессионал. Во время занятий она делится множеством интересных знаний о анатомии и механике движений, что делает тренировки ещё более увлекательными. Тело явно ощущает положительный эффект, становится более молодым и здоровым! Кроме того, получение новой информации и освоение новых навыков — это отличный бонус: в нашем мозгу формируются новые нейронные связи!

Это замечательная, уютная и хорошо оснащённая студия. Самый лучший в городе преподаватель пилатеса и йоги — Светлана! Она постоянно совершенствуется, обучается и делится с учениками самыми современными и эффективными практиками. Результаты занятий впечатляют, а самочувствие после них — отличное! Атмосфера в группе очень тёплая и дружелюбная. И для новичков, и для опытных здесь найдётся много полезного и интересного.

Благодарю Анну за каждую неделю практики йоги! Благодаря занятиям я отвлекаюсь от повседневных забот, проблем на работе и погружаюсь в ощущение другого мира. Мое тело не очень гибкое и открытое, но занятия помогают мне развиваться и открывать новые возможности для себя. Особенно ценю использование ремней и другого оборудования, которое не всегда встречается в других студиях йоги.

Вот перефразированный отзыв: Йога — это уникальный вид физической активности. Для начинающих, к которым я себя тоже отношу — уже несколько месяцев занимаюсь — это особый вид тренировки, который при внешней легкости выполнения упражнений на самом деле может быть довольно сложным. Однако важно помнить, что каждое движение нужно адаптировать под свой уровень подготовки. И лучше всего двигаться вперед медленно и постепенно. Наш инструктор Анна отмечает, что многие считают, что йога — это только растяжка, но она с этим не согласна и уверена, что это также хорошая тренировка для мышц и силы. Одним из приятных побочных эффектов йоги является помощь в похудении. Где еще вы увидите полных йогов? Наверное, нигде :) Горжусь тем, что йога действительно помогла мне сбросить уже 8 килограммов.

Я уже давно люблю студию Аура. Иногда делаю перерывы в тренировках, но в другие студии не хожу. Сейчас занимаюсь у Анны. Каждое занятие разнообразное и увлекательное. Особенно мне нравится работа с веревками, закреплёнными на стенах, — там можно отлично растянуть позвоночник, повисеть вниз головой в состоянии невесомости, и ощущения просто потрясающие.

У меня есть проблема — закрытые плечи и сутулость. Я раньше даже не подозревала, что с этим можно что-то сделать, научиться раскрывать плечи. На занятиях у Анны часто проводятся упражнения для верхней части спины и раскрытия плечевых суставов, настолько интенсивные, что после них порой ощущаешь, как грудная клетка широко открылась, плечи расправились, спина стала прямо. Утром, подвигав плечами, я чувствую каждую мышцу — словно всё проснулось. Это развитие и работа над собой, осознанность в практике — для меня и есть йога.